JORNADAS TÉCNICAS DA ADAL 2009

Escrito por Carlos Carmino |

• Lançamentos e Meio-Fundo foram as áreas abordadas nos dias 7 e 8 de Novembro. A Associação Distrital de Atletismo de Leiria, deu início, no passado dia 7 de Novembro a mais um conjunto de actividades de formação, as Jornadas Técnicas da ADAL 2009, tendo como tema os lançamentos. No dia a seguir, a ADAL, escolheu o meio-fundo como mote para o 2º dia das Jornadas Técnicas de 2009 e o local o Estádio Municipal de Marinha Grande. Os formadores foram António Graça, Técnico da ADAL, na componente prática e António Barradas na parte mais teórica.

Na 1ª sessão, de carácter teórico-prático a ADAL contou como formador Paulo Reis, Técnico Nacional de Lançamentos da Federação Portuguesa de Atletismo tendo a mesma tido como palco o Centro Nacional de Lançamentos, em Leiria. Neste dia estiveram presentes 10 atletas, previamente convocados pela ADAL e 7 treinadores. Na componente teórica Paulo Reis abordou “Iniciação ao Treino da Força com Cargas Adicionais” onde participaram cerca de 20 treinadores interessados nesta temática.

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No domingo, no 2º dia de formação, destas Jornadas Técnicas da ADAL, participaram um total de 14 atletas e 7 treinadores na porção dedicada à prática, enquanto que a seguir, na parcela dedicada essencialmente à teoria, contámos com a participação, bastante activa de mais de duas dezenas de interessados.

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No próximo fim-de-semana, as Jornadas Técnicas da ADAL 2009 versarão as áreas de barreiras, marcha e força rápida, tendo como Formadores, Rui Norte nas áreas de barreiras e força rápida e Carlos Carmino na disciplina de marcha atlética e voltarão a ter lugar no Estádio Municipal de Marinha Grande.

2009-11-09

Carlos Carmino

(DTR da ADAL)

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