CAMPEONATO NACIONAL SUB 20

Meia centena de atletas da ADAL, dos escalões Sub-18 e Sub-20, participaram nos Campeonatos Nacionais de Sub-20, no Estádio Municipal Manuela Machado, em Viana do Castelo, neste fim de semana 27 e 28 de julho e conquistaram uma chuva de medalhas. 
Com nove equipas da ADAL a apresentarem atletas, Juventude Vidigalense e CA Marinha Grande, competiram em Masculinos e Femininos. AC Batalha, ACDR Arneirense, CA Nazaré e GA Caranguejeira, entraram em competição com atletas femininos e GD Pedreiras, ND Ansião e NDA Pombal, disputaram estes Campeonatos com atletas Masculinos. 
Com um total de vinte e quatro medalhas conquistadas, arrecadaram o título de Campeões Nacionais, oito atletas da ADAL, cinco Femininos e três Masculinos. 
Beatriz Castelhano, do ACDR Arneirense, venceu, categórica, a final dos 100 metros. A Campeã Nacional somou ao feito, um novo Recorde Distrital, nos escalões Sub-20, Sub-23 e Absolutos, obtido na meia final da distância, com o registo de 11.83 segundos. Filipa Dinis, da J Vidigalense, transpôs a fasquia do Salto com Vara, a 03.35 metros e trouxe o ouro. Isa Ferreira terminou as vinte e cinco voltas à pista, a marchar, com larga vantagem sobre a segunda classificada, subindo ao pódio como Campeã Nacional. Sofia Santos, Carolina Castro, Marta Feliciano e Katerina Quinn, terminaram os quatro percursos, da Estafeta 4*100 metros, na segunda posição mas beneficiaram da desclassificação do SCP e sagraram-se Campeãs Nacionais. Vera Goucha, da J Vidigalense, não vacilou e venceu, com uma diferença pontual relevante para a segunda classificada, o Heptatlo, das exigentes Provas Combinadas. 
Em Masculinos, Eduardo Camarate marchou os 10.000 metros isolado e subiu ao pódio de ouro ao peito. Luca Cruz, da J Vidigalense, transpôs a fasquia, no Salto com Vara, mais alto que os adversários, com uma diferença de sessenta centímetros para o segundo classificado. Miguel Marques, do CA Marinha Grande, cortou a meta com larga vantagem para o atleta Vice-Campeão, nos 400 metros Barreiras.
De prata, subiram ao pódio, seis atletas Masculinos. Sagraram-se Vice-Campeões Nacionais, nas corridas, Bernardo Ferreira, do NDA Pombal, nos 200 metros, Nuno Cordeiro, da J Vidigalense, nos 800 metros e Pedro Rodrigues, também da J Vidigalense, nos 5000 metros. Nos Lançamentos, trouxeram a prata, Denis Hrabar e Rúben Santos, atletas da J Vidigalense, no Peso e Dardo, respectivamente e o atleta do GD Pedreiras, Rodrigo Esteves, no Martelo. 
Subiram ao pódio na terceira posição, com medalha de prata, sete atletas e três estafetas. 
Daniela Taralunga, da Juventude Vidigalense, foi terceira no Salto com Vara, enquanto Maria Jesus, do AC Batalha bisou a terceira posição, nas corridas de 800 e 1500 metros. Na distância mais curta, a atleta superou o seu anterior Recorde Distrital, dos escalões Sub-18 e Sub-20, retirando-lhe mais de um segundo, e passou a figurar no role das dez melhores atletas Sub-18 de sempre, do panorama Nacional. Em Masculinos, Bernardo Ferreira, do NDA Pombal, Vice-Campeão Nacional dos 200 metros, subiu ao pódio de bronze ao peito, nos 100 metros. Denis Hrabar, saiu destes Campeonatos com três medalhas, uma de terceiro lugar no Triplo Salto. Nikita Miroshnyk, da Juventude Vidigalense, foi terceiro classificado no lançamento do Martelo e Tiago Jorge, do mesmo clube, subiu ao último lugar do pódio, na corrida de 3000 metros Obstáculos. As restantes medalhas de bronze foram para Estafetas da J Vidigalense, uma Feminina e duas Masculinas. Marta Feliciano, Sofia Santos, Sara Brites, Carolina Castro, passaram o testemunho nos 4*400 metros e valeram o bronze. Ernesto Rodrigues, João Mota, Rafael Dias e António Vasconcelos, foram terceiros classificados na Estafeta 4*100 metros e Rafael Dias, Denis Hrabar, António Vasconcelos e Nuno Cordeiro, na de 4*400 metros.
A um passo do pódio ficaram sete atletas, com o quarto lugar, Beatriz Cordeiro, da J Vidigalense, no Lançamento do Dardo, Katerina Quinn, da J Vidigalense, nos 100 metros e Matilde Angélico, do CA Marinha Grande, nos 10.000 metros de Marcha, em Femininos. Os atletas Masculinos, Ernesto Rodrigues, da J Vidigalense, João Mota, do mesmo clube, nos 100 e 200 metros, também alcançaram o quarto lugar, tal como Pedro Rodrigues, da J Vidigalense, e Ricardo Santos, do CA Marinha Grande, nos 3000 metros e Salto com Vara, respectivamente. 
Em termos coletivos, a Juventude Vidigalense voltou a ser uma das equipas protagonista destes Campeonatos, ao afirmar-se no panorama Nacional, como a segunda equipa mais forte, tendo sido apenas superado pelo Sporting CP, em Masculinos e Femininos, neste escalão. A equipa Leiriense brilhou de prata, a uma distância pontual considerável para o terceiro classificado, SL Benfica, em Masculinos e Femininos. A formação Leiriense participou com atletas que alcançaram dezassete das medalhas da ADAL. 
Estes Campeonatos Nacionais fecharam com chave de ouro, a época de Campeonatos Nacionais, para o atletismo distrital. 
A ADAL parabeniza todos os atletas e clubes participantes, desejando que os próximos Campeonatos Nacionais tenham tanto sucesso como estes. Boas férias. 
Resultados dos atletas e clubes da ADAL 
Femininos
1 ª Beatriz Castelhano- ACDRA- 100 m- 11.71
1 ª Filipa Dinis- JV- Vara- 03.35
1 ª Isa Ferreira- JV- 10000 Marcha- 50:16.44
1 ª Sofia Santos, Carolina Castro, Marta Feliciano, Katerina Quinn- JV- 4*100- 48.87
1 ª Vera Goucha- JV- Heptatlo- 4350
3 ª Daniela Taralunga- JV- Vara- 03.25
3 ª Maria Jesus- ACB-L- 800 metros- 02:09.92
3 ª Maria Jesus- ACB-L- 1500 m- 04.31.16
3 ª Marta Feliciano, Sofia Santos, Sara Brites, Carolina Castro- JV- 4*400- 04:09.85
4 ª Beatriz Cordeiro- JV- Dardo- 32.56
4 ª Katerina Quinn- JV- 100 metros- 12.17
4 ª Matilde Angélico- CAMG-Marcha- 56:29.96
5 ª Inês Belbute- ACDRA- Marcha- 56:48.62
5 ª Mara Estrela- JV- 3000 Obs.- 14:11.51
5 ª Matilde Soares- CAMG- Comprim.- 05.07
6 ª Leonor Ascenso- JV- Triplo- 10.81
7 ª Katerina Quinn- JV- 200 metros- 25.58
7 ª Lara Pereira- GDP-L- 1500 m- 05:08.05
7 ª Luana Figueira- JV- Altura- 01.53
7 ª Rita Oliveira- CANAZ- Disco- 32.47
8 ª Íris Passos- ACB-L- 400 m Barreiras- 68.62
9 ª Sofia Chemyrys- JV- Dardo- 26.55
10 ª Helena Alípio- JV- Martelo- 28.91
10 ª Sara Brites- JV- 400 m Barreiras- 69.32
11 ª Camila Patraboy- JV- Disco- 28.25
11 ª Marta Feliciano- JV- 100m Barreiras- 16.99
12 ª Carolina D Santos- CAMG- Disco- 27.49
13 ª Nadine Pires- JV- Altura- 01.45
16 ª Caetana Neves- ACDRA- 3000 m- 11:12.01
19 ª Beatriz Castelhano- ACDRA- 200 m- 31.71
NM- Camila Patraboy- JV- Martelo
NM- Rafaela Libânio- CANAZ- Martelo

Masculinos 
1 º Eduardo Camarate- JV- Marcha- 45:49.05
1 º Luca Cruz- JV- Vara- 04.40
1 º Miguel Marques- CAMG- 400 Barr.- 54.68
2 º Bernardo Ferreira- NDAP- 200 m- 22.12
2 º Denis Hrabar- JV- Peso- 14.32
2 º Nuno Cordeiro- JV- 800 metros- 01:54.00
2 º Pedro Rodrigues- JV- 5000 m- 14:50.47
2 º Rodrigo Esteves- GDP-L- Martelo- 49.31
2 º Rúben Santos- JV- Dardo- 60.36
3 º Bernardo Ferreira- NDAP- 100 m- 10.71
3 º Denis Hrabar- JV- Triplo- 14.11
3 º Ernesto Rodrigues, João Mota, Rafael Dias, António Vasconcelos- JV- 4*100- 43.08
3 º Nikita Miroshnyk- JV- Martelo- 46.50
3 º Rafael Dias, Denis Hrabar, António Vasconcelos, Nuno Cordeiro- JV- 4*400- 03:29.47
3 º Tiago Jorge- JV- 3000 Obst.- 09:44.22
4 º Ernesto Rodrigues- JV- 100 metros- 10.77
4 º João Mota- JV- 200 metros- 22.45
4 º Pedro Rodrigues- JV- 3000 m- 08:36.27
4 º Ricardo Santos- CAMG- Vara- 03.50
5 º João Mota- JV- 100 metros- 10.91
5 º Nuno Cordeiro- JV- 400 metros- 50.60
5 º Rodrigo Silva- CAMG- Disco- 40.89
6 º Leonardo Jacinto- JV- 3000 m- 08:47.24
6 º Ruben Santos- JV- Disco- 39.73
9 º Bruno Jin- NDAP- 100 metros- 11.11
10 º Ernesto Rodrigues- JV- 200 metros- 22.73
11 º Salvador Oliveira- JV- Comprimento- 06.19
11 º Miguel Marques- 400 metros- 51.41
12 º Manuel Katunda- NDAP- Triplo- 12.92
12 º Salvador Oliveira- JV- Altura- 01.75
13 º Ricardo Santos- CAMG- Triplo- 12.87
13 º Rodrigo Silva- CAMG- Peso- 11.59
14 º Bruno Jin- NDAP- 200 metros- 23.02
18 º Martim Mendes- NDA- 800 m- 02:01.33
21 º Martim Antunes- NDAP- 100 m- 11.48
DNF- Leonardo Jacinto- JV- 5000 metros 
DNF- Tiago Jorge- JV- 3000 metros
DSQ- Rafael Dias- JV- 100 metros

Coletivas 
Femininos 
1 ª Sporting CP- 195 pontos
2 ª J Vidigalense- 134 pontos
3 ª SL Benfica- 99 pontos
12 ª AC Batalha- 26 pontos 
17 ª ACDR Arneirense- 21 pontos 
18 ª CA Marinha Grande- 20 pontos
44 ª CA Nazaré- 7 pontos 
44 ª GA Caranguejeira- 7 pontos 

Masculinos 
1 ª Sporting CP- 218.5 pontos
2 ª J Vidigalense- 170 pontos
3 ª SL Benfica- 147 pontos
7 ª CA Marinha Grande- 36.5 pontos 
14 ª NDA Pombal- 28 pontos 
34 ª GD Pedreiras- 11 pontos

Resultados:https://fpacompeticoes.pt/3841/competicao

A ADAL

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